第五章 天台上的奔跑(第5/6页)
章节报错
只可惜，天妒英才，努力过头损耗了身体，也是成功进了icu。
现在这个时代，陈玄为了前世的承诺和自保，又一次的开展了锻炼计划。
网络上有很多修炼的视频，就像游戏教学一样，有部份不算太强的大佬，愿意分享自己的修炼方式。
但是，陈玄认为，首先要有基本的身体素质，没有那个身体素质，是练不了那些技术的。
游戏不会补刀，光会一些花里胡哨的连招，还是一顿操作后输的惨不忍睹。
所以，陈玄直接先从基础的跑步开始，中等速度，天台简单的测算出一个四百米的圈。
然后开始跑圈，二十圈左右就开始酸痛，这个身体素质还可以，接着继续，三十圈的时候，开始喘气。
但是还要继续，陈玄要跑到彻底跑不动为止。
有红果的存在，陈玄倒是不怕受伤，如果它还能再长的话。
所以直接要跑到彻底脱力为止，四十圈以后，陈玄的速度已经变成慢走了。
汗水已经彻底湿透了身上的衣服，但是陈玄还在继续，还在寻找自己的极限，然后突破!
旧时代的人是没法这么练的，会出事。
但是新时代，陈玄知道问题不大，并且自己还有底牌。
只是，那个果子不是简单的吃了就提升战力的仙丹。