第287章.蕾玖的地狱训练(第2/2页)
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尤其是贝拉米所掌握的体术,这是他在你死我活的各种生死战中一步步领悟出来的杀伐之术,就算是想要入门都对身体素质有着不低的要求,在贝拉米看来,现在蕾玖的这个身体素质是明显不够学习的。
“来,让我们先从一万个俯卧撑,一万个仰卧起坐,一万个引体向上,一万个深蹲,一万个踢腿和出拳开始进行初步训练吧。”
贝拉米站起身,双手抱于胸前,和善的低头看着一脸懵逼的蕾玖。
虽然贝拉米有意对自己的小妹好一点,但是...他认为‘好’的地方,可能不是那么的好。
比如蕾玖现在,脑袋瓜子就嗡嗡的,刚才那一套确定是十三岁小女娃能能做出来的嘛?
蕾玖有意说一些什么,可是眼瞅着贝拉米已经开始指导她训练起来了,她咬了咬牙,决定硬撑着训练下去!
自己要变强大的心可是闹着玩的!
贝拉米原本只是安排的一个上午的任务,但是没有想到蕾玖花了一天都没有做完,这让贝拉米有点小失望。
不过考虑到大哥所说女孩子的体质天生就要比男孩子弱一些,又觉得有些释然了,更何况蕾玖现在年纪还小。
“原来如此,是需要一个适应的过程嘛...一个星(本章未完,请翻页)
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