朱瞻基对她不薄,也不是恋权之人,所以她在宫中活的也算自在,比出去后随便配个丈夫的日子要好过的多。

“我去练功房练功了,让人准备好洗澡水。”

“是。”

宫中两位道长不能随便出入,他们不知道朱瞻基现在基本上以练习跑酷为主。

朱瞻基生于1398年,现在永乐十一年底,也就是1413年,还不满十六周岁。

所以他还不敢随便捶打自己的身体,只敢以技巧性练习为主。

跑酷不只是耍酷,而是全身各个部位协调配合的一种非常好的练习方式。

他现在练习了八段锦,太极内家拳,还有与太极内家拳同出一脉的松溪内家拳,也叫大鹏顺气功。

再加上昆达利尼瑜伽和跑酷,他的基础比前世一点不差,甚至还要更好。

虽然现在因为身体的限制,他的力量还有一点弱,但是经验和技巧都已经完全恢复了。

现在如果硬碰硬,他还不是两个师父的对手,但是如果真的打起来,这两个师父都不可能是他的对手。

因为他掌握的是比他们领先了几百年的格斗经验和技巧,这些动作的有效性,都是经得起科学验证的。

练功房就是主殿东侧大厅,面积大约有两百多平米。这里面被朱瞻基让人铺上了原木地板,然后又抛光上釉。

这样一来,房间里面就不像其他大殿以青石,金砖为地面,舒适了许多。

因为他的开创性,如今皇宫里几乎每个房间都铺上了木地板。