都预料到,休息十分钟之后,必定还会有其他的项目。

每个人都是赶紧学着他的样子盘膝坐好。

一方面恢复精神和体力,一方面在心里仔细回味之前的跳水经过。

宋刚站在一旁看着,心里暗暗点头。

不由想起当初他们一批二十人来到这里训练,一天结束后,几乎所有人都瘫痪了。

在地上躺着趴着各种姿势,以为可以完全放松了。

可是没想到,接下来的项目,就让他们所有人彻底崩溃了。

十分钟时间很快过去。

陆天龙率先起身,精神状态要比刚才不知道好了多少。

稍微活动了一下身体,除了,全身各处还有些酸痛之外,再没有其他的不适感觉。

温天豪等人也紧跟着爬了起来。

状态和陆天龙差不多。

“好了兄弟们,白天的训练结束,接下来,应该让大家放松一下了。”

宋刚也站起身子,脸上面带淡淡微笑。