能够做到“七暑六寒”之后,还要再通过独特的呼吸吐纳法,让自己肉身表面的肌肤都自然形成一种独特的机制,最后做到“起汗闭气”。

这卷帛书上除了对这功法的详细阐述之外,并无其它字迹,连个落款都没有。

“去芜存菁,壮大生机,淬炼全身。”

但是林意认真看完的刹那,却是心中浮现出这十二字,他脑海之中有亮光一闪,顿时想到了那名瘦高老人笔记上记载的另外一门功法“瘦身经”。

这门叫“瘦身经”的功法名字听起来普通到了极点,但实则是一门高明的真元炼身法。

绝大多数炼体术和真元功法都可以磨炼到肉身大多数部位,但是有些特殊脏器要么依旧无法磨炼得到,要么就是因为肉身的疲惫而负担更重。

这门“瘦身经”是用独特的体式和吐纳,引导体内的真元运行,使得内气旺盛,大量发汗,其中同样有利用真元,让人身体体温升高发热的手段。

若是说“无漏金身修炼法”是和真元内气无关的炼身法,这“瘦身经”就是此类炼身法的真元法门。

只是“瘦身经”相应“无漏金身修炼法”而言,显得更简单和粗陋,没有那么玄奥。

先前林意在笔记上看到“瘦身经”,很自然的认为,这是为了预防将来大量吞食五谷之后,身体发胖所需。

毕竟肉身各处消耗不同,有些地方恐怕磨炼不够,肥肉都会堆积起来。

但现在他的看法完全不同。