番外:练功(第2/5页)
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“该怎么弄?”
左凌泉把竹条插在地上,直接直挺挺倒下,趴在地上来了个标准的俯卧撑:
“先从最简单的力量练起,就像这样,很简单。汤姐刚开始学,先来五十个就行。”
汤静煣仔细瞧了眼,觉得左凌泉身轻如燕,是挺简单,点头道:
“好,我试试。”
左凌泉双掌轻推站起身,先到屋里拿了块没用的布匹当垫子,铺在了小院里,眼神示意。
汤静煣把团子往后一丢,拍了拍手来到毯子上,学着左凌泉的姿势,便直挺挺往下倒去。
?!
左凌泉吓了一跳,连忙抬手拦住。
汤静煣又不傻,开个玩笑罢了,瞧见左凌泉紧张的模样,“噗”的笑了一声,然后斯斯文文地蹲下来,双手撑着地面,尝试俯卧撑。
第一次做,动作不标准在所难免,汤静煣手是撑着,不过圆润的臀儿明显没下去,看起来和拱桥似的。
左凌泉蹲在旁边,用竹条在汤静煣的臀儿上拍了拍:
“再下去点。”