第418章 圣药？喂鸡都不够格(第3/15页)
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“这次的体操，动作应该与上一套不一样，期待啊！”
南风和苏白浅，也是眼中十分期待。
一群男弟子更是瞬间就绪了，排好队。
李凡当即道：
“咱们的节拍是一样的，来跟着我做，第一节，伸展运动……一二三四，五六七八，二二三四，五六七八……”
李凡一边喊着节拍，一边开始动作。
一群弟子也是跟着他学。
“果然，这是另一种体操大道，虽然与七彩阳光不一样……但是却同样深奥无比！”
“我感觉……我体内的潜能，似乎被进一步激活了！”
“师父教给我们的体操大道，可以不断锤炼和开发我们的身体！”
一群弟子都是凝重无比。
因为已经有了学习七彩阳光的经验，所以这一次，他们进境颇快，也不像之前一样艰难了。
“嗯，紫菱腿终于抬高了，南风，腰再低一点儿……”
“宫雅做得很好！”
“大德，不要只锻炼臀部啊……”