第一千九百一十章 这兄弟太惨了！(第2/4页)
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秦阳逐渐的再度跟上了训练强度，然后就这么一直坚持到了中午返回基地。
“解散！”
秦阳此时顾不得其他，撒开脚丫子就向着食堂跑去，他此时已经完全明白路易斯昨日所说的那些话。
早吃一分钟，就多休息一分钟。
一顿不吃，会饿死的。
别说一顿不吃，他现在就快饿死了，早餐虽然吃了不少，但是如此强度的消耗，吃进去的食物根本就不够消耗的，早就饿的前胸贴后背了。
秦阳埋头苦吃，终于吃了个抱，午餐休息时间略长，所以只要不吃撑还是可以的，晚饭休息时间少，则只能吃个八分饱。
秦阳并没有多做停留，迅速洗完碗筷之后，回到了自己的宿舍，将自己的双.腿放在床上，然后自己给自己的双.腿按摩。
秦阳用的按摩手法自然是顶级的，内气刺激着饱受折磨的腿部，让肌肉群得到松弛和休息，他知道下午以及晚上还有更长时间的训练，而且格鲁夫第一次针对自己的行动自己抗过去了，或许他并不会就此罢休吧。
路易斯回到寝室的时候，看到秦阳在按摩腿部，眼睛一亮：“502，差点忘记你是顶级医生了，这按摩手法肯定也是顶级的吧？”
秦阳呵呵笑道：“还成，按摩松弛一下肌肉，刺激穴位，能够让肌肉舒缓压力，下午的训练或许会轻松一点。”