可谓是文武双全。

陈彦至说道:“那好,我们今天学习新的内容。大家翻开《诗经》……”

……………………

夕阳西下,学堂下学。

陈彦至迎着夕阳修炼《养生导引术》。他的动作和呼吸变得更慢了。一套动作打完,起码要半个时辰以上。

养生导引术,是一门非常需要耐心的功法。

人的心意,是最快的。

“思维电转”就是来形容心意的快速。

心猿意马。

说的就是人“心”跳脱。

想要让人心真正静下来,必须要有足够的耐心。

《养生导引术》,既是炼体功法,同时也是修心功法。若是能将“心意”慢到极致,那么就学习任何东西,都能轻易做到一门深入,无往而不利。

身心合一。