金钟罩共分六层,练成之后如有金钟罩体,刀枪不入,内劲难伤,力大无穷,刚猛霸道。

将之称为天下第一横练外功,一点都不过分。

但其实少林真正紧要的武功,镇寺武学参明掌,从来都是不录书籍,由上一任方丈口传心授给下一任方丈。

金钟罩虽然厉害,却远不如参明掌那样受重视,只是将秘籍随意放在藏经阁三楼。

首先因为它是一门横练全身的外功,对身体损伤远超一般外功。

一般外功,只练拳脚,年老时顶多残疾,金钟罩这种横练全身的外功,晚年很可能会全身瘫痪,连床都下不了。

并且短寿的程度也要远超一般外功。

放在其他门派,练了起码能强横一时,肆意江湖。

但放在少林,清规戒律,远离尘世,一辈子都不会下山几次。

没有人喜欢练这种太过刚猛,摧残身体,损耗寿命的外功。

当然能够强身延寿的内家武学更受重视。

其次就是因为它太难练。

自开派祖师后,少林再未有人将它练成。

让人不禁怀疑,秘籍后半部分是不是虚假杜撰的。