眼观鼻,鼻观心,呼吸开始逐渐变得悠长深邃,整个人的气质从内敛变成了更为自然的状态。

如果再打扮一下,将头发留长,系一个道士的发型,那此时的顾老板,就已然是古偶仙侠剧中的禁欲系道长了。

而玄武,已经在不知不觉中点燃了一个味道莫名的檀香。

吕祖曰:天地视人如蜉蝣,大道视天地亦泡影。惟元神真性,则超元会而上之。

其精气则随天地而败坏矣。然有元神在,即无极也。

生天生地皆由此矣。学人但能守护元神,则超生在阴阳之外,不在三界之中,此惟见性方可,所谓本来面目也。

……

古籍中的文字,在顾青脑海中浮现。

他前世了解过的道家经典仅仅只有《道德经》,所以并不清楚这篇文章是否是前世就存在的。

但可以肯定的是,这一世,这颗蓝星没有这篇叫做《太乙金华宗旨》的道家内丹典籍。

随着次元帝国传承玉碟传输的知识被他了解学习的越多,他对华夏古人的养生观念和对长生久视探索出的那些法门,就越发敬佩。

为什么现在他不熬夜了?

因为十一点一过就是子时,此时天地气机变换,人如果不进入睡眠或者冥想休养状态,就很容易造成身体内部阴阳气机失衡,阴阳不协调,很容易产生病症,阻碍长生。