郑健回到山洞中,开始闭关修炼《先天功》,说起来,上一次这么认真的练功,还是跟着太师叔学《独孤九剑》的时候……

郑健先调息了一番,调动紫霞真气在体内经脉流转了一个大周天,将自身状态调整到最佳,这才尝试着按照《先天功》的秘籍开始行气。

不得不说,《先天功》果然是凌驾于《紫霞功》之上的道家上乘内功,其呼吸吐纳之法比之《紫霞功》高明了不少。

要知道,《紫霞功》最佳修炼时间就是每天清晨,朝阳初升之时,唯有那时,天地间才有紫气存在,纳入体内,逐渐壮大,因而练这功夫极耗时间,若非郑健灌顶大成,想要练到这个地步,没几十年苦功根本不行。

而《先天功》就没这么大的前置条件,只要根据秘籍吐纳呼吸即可。

天地人,是为三才,三才有三宝,天之三宝,日月星,地之三宝,水火风,人之三宝,精气神。

其中,人之三宝精气神又可分为先天和后天,后天三宝指的是识神、呼吸气和交感精,先天三宝则为元神、元气和元精,《先天功》的修炼要旨,便是后天返先天,需要经过炼精化气、炼气化神、练神返虚三个阶段,故而《先天功》也分为因此三重。

郑健心神渐渐沉入空灵,眼前呈现出一片浩白,丹田处,氤氲的紫霞真气在郑健的控制下,按照《先天功》的行气路线开始运行。

随着运行,浩大精纯的紫霞真气渐渐出现了一些变化,空空荡荡,真心独立。

当完成一周天时,郑健感到,那一股紫霞真气回归丹田时,已经转化成为了一缕先天功的真气,氤氲不散,不即不离,随之直上乾顶,化作甘霖,深入任脉,香甜满口,脑髓清定。

至此,郑健方才缓缓睁开双眼,心中亦是大喜,果然,以《紫霞功》这道家内功打底,自己很轻易便入了《先天功》的门。

一股紫霞真气,方才凝成一缕先天功真气,可见《先天功》无愧于直达先天的功法,质量极高,论精纯度,更是比《紫霞功》强出百倍不止。

郑健有种预感,当自己将紫霞真气全部转为先天功的真气之时,第一重炼精化气便成了!

……