是的,如果在没有健身之前,有人告诉他,他会爱上健身这项运动,他是打死都不会相信。

一个每天宅在家里的人,怎么可能会喜欢上健身呢。

不过等他健身之后,他确实发现自己喜欢上了健身,这也是他每天早上保持运动的理由。

坚持运动,有助于他对于自身力量的掌握。

汗水在黄瑜的脸颊上留下,脸上泛起健康的红色,她知道刘明宇是为了她好,而她做了一轮手臂锻炼,休息一会儿之后,她似乎感觉到自己力量要稳定了一点。

要问是一种什么样的感觉,就是那种突然暴增力量,力量失控之后,又重新掌握在自己手上的感觉。

一种奇妙的感觉。

准时休息一分钟,不用刘明宇催促,黄瑜自己拿起健身器材练了起来。

从早上六点半一直练到了八点半,整整两个小时。

这两个小时,除了刚刚开始自己做了一会儿热身运动之外,其他时间都是在指导黄瑜使用各种健身器材。

经过两个小时的锻炼,黄瑜总算学会了使用这些健身器材,不过距离她完全掌控这股陌生的力量,还需要坚持锻炼。

两人吃完早餐,来到公司。