星期一,天气,晴。

早上七点,床头响起刺耳的闹铃,方长准时睁眼,扭头看了眼窗外,见到天气放晴后,他心情不禁愉悦起来。

今早,他可以去晨跑了。

起床穿衣,简单洗漱过后,方长就下楼去了,没多久就来到了公园。

秋风清冷,气温偏低。

今天公园里格外的冷清,只有寥寥几个大爷大妈的身影。

这要是搁以前,这个时间点,大爷大妈的身影早就占领了公园,扭着腰肢,跳着广场舞了。

也是,一连下了几天的大雨,谁能想到今天突然就晴了。

先做了简单的热身运动后,方长顺着公园的小路一路晨跑,身体渐渐发热,额头上也冒出了细汗,秋风吹在身上,倒不怎么冷了,只觉得凉快。

一圈……

两圈……

三圈……

四圈……