开胯是真的有用。

能够极大效率利用体能,加强身体机能。

这帮修士做起来都感觉气喘吁吁,很多普通人练的时候没感觉,一练完,猛地吃东西,吃完后,难以抵挡的困倦袭来,针扎都不醒的那种。

正是如此,刘玉强对外界刺激根本没反应。

郎中赶到,一番折腾,终于把他的屁股治好。

“行了行了,都散了。”

把看热闹的学员们赶走,中午逃跑的计划宣布夭折。

下午,集合学员,聚集在道场中,刘玉强躺在屁股处被挖空的摇椅上,眨巴着眼睛。

学员们尽量不去看他,生怕自己笑出来。

周宸也尽量不去看他,毕竟马桶既视感太强。

“上午,大家初步掌握了开胯的技巧。下(本章未完,请翻页)

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