马燃看着手里的表格,面色一白,嘴唇呈现出缺氧的绛紫色。

每天几点睡觉,几点起床,三餐吃什么,吃多少,每天做这样的运动,支出多少热量……

冥想时间,拉伸次数,每周一天的固定休息时间该做什么放松,甚至就连性生活(撸)都被严格限制……

颜安青就是个彻头彻尾的数据控!

他甚至怀疑对方的皮肤下面是不是藏着机械零件。

正常人类怎么可能做到这种程度的自律啊!

如果能够百分百按照这个表格去做的话,那已经是非人了,有这种自律能力,做什么事情不能成功?

“我……我会尽力配合的。”

马燃叹了口气,弱弱地说道。

他也不是不知好歹的人。

本来余虹翼的“资质”就是自己的五倍,再不按照颜安青的科学锻炼法,估计等到几年之后,连仰望人家的背影都做不到了吧?

余虹翼从魔都那边飞来京城之后,就成了自己的室友。

在这样的室友旁边,每次偷懒都会有负罪感。