78.教导与规划(第2/3页)
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“别废话，快点跟我做！”
奶奶的，这些古怪动作，独自在家中做不觉得什么，在别人面前做起来好羞耻，失算了！
赵路面上淡定，内心相当羞耻。
陈鸣柯心中天人交战，最后一咬牙，照着赵路的动作做了起来。
“错了！胳膊抬起来一点，屁股要翘！”
“对，保持这个姿势，发力！”
“呵！”
“发力不是让你紧绷，是肌肉骨骼发力，有着特殊的频率，好好看！”
“真是的，还要我帮你，你锻体白锻了吗？”
“玛德，我好累，自己动！”
“啊~”
“……”
陈鸣柯家中传来一些奇奇怪怪的对话与声音，他家的仆人听到这些对话，面容越发古怪。