酒店床上也没有莫名其妙的女人。话说昨晚确实有人想半推半就,但老杨是什么人?柳下惠当世,坚决不被美色诱惑的!

不过他还是记住了一个前凸后翘当健身教练的……真香!伸了一下懒腰,看看时间准备下午了,该去撸铁了。

这一身肌肉和灵活可不是每天宅出来的,虽然张兵的课程已经结束,但基本的锻炼还是得保持。

先有氧再无氧,挥汗如雨一个小时,看着镜中自己的体脂一点点在减少,肌肉愈加突出,只是每天都很辛苦。

如果有能够巩固这方面能力的就好了,虽然像不劳而获,但世界上真的就有这种天赋,比如跟人类基因98%像似的大猩猩。

银背大猩猩的肌肉那还真的是天生的,即便它们整天吃吃吃,也不用锻炼,身上的肌肉依然爆发力十足,那手臂比人类的大腿还夸张。

杨铭虽然不怎么抱希望,但还是翻了翻最近更新的积分兑换单……他这一看才发现,还有三天月度结束,自己的积分将会达到3100多!

因为前面兑换了很多解酒药,加上了这期的两千万,才堪堪可达到这个数值——当初预测一下未来的花费。

第一次需要三千积分。

不过发来的菜单又让他犹豫了,因为里面正好就有能够增强人类体格,以少量的运动量,达到更大倍数的锻炼效果。

也就是你练半个小时,相当于别人三四个小时。并且效(本章未完,请翻页)