第17章满满当当的训练计划(第3/3页)
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不要觉得20kg有些低了，要知道古一的利欧路虽然发育不错，可是体重也只比一般的利欧路重一点达到25kg。单单是这个杠铃都快和利欧路的体重差不多了。
毕竟这些都是用树果做的，人类也是可以服用的。只不过味道就不好形容了，跟水果味道的硬糖很类似。
快龙点了点自己的头颅表示知道了，对于古一和利欧路，快龙的感觉原本就不错。并且，活了这么长时间的快龙在智慧上丝毫不比常人低。
双手交叉，利欧路在挡住木棍的一瞬间手臂向前挥将木棍击飞。至于握着木棍的古一，则是趁这个机会来到了利欧路的身后，一拳攻向利欧路的后背。
此时，一秒钟的时间对于利欧路来说都显得漫长无比。
学着古一的姿势，利欧路直接躺到了古一的身边。能量方块虽然能够帮助利欧路恢复体力，可是一直使用波导之力却使得利欧路的精神力也大大的消耗。
不知过了多久，利欧路只感觉全身力气猛地一滞。下一刻，眼前一花利欧路就被紧束带限制成了一个球。
再次被团成一个球后，快龙就不厌其烦的帮利欧路解开金属带。不过这次，等到利欧路借助能量方块的恢复了体力后，快龙就将杠铃搬了过来开始下一项的力量训练。
一个鲤鱼打挺从地上站起，古一也将地上放有能量方块的合资收好，带着利欧路往自己的房间走。
昨天，因为时间不足的缘故，利欧路只完成了训练的一小部分而已。
仰望空中的明月，古一知道今天只是完成了第一阶段的训练而已。利欧路的以后的对手可不是自己，而是那些会使用技能的小精灵们。
而大木博士给利欧路制定的全天训练计划大致可以分为四部分。上午的时候，进行体能训练和力量训练。下午的时候进行回避训练和速度训练。
清晨，昨天晚上累的跟狗一样的古一和利欧路只睡了几个小时便又生龙活虎了。简单的洗漱一番后，古一就带着利欧路直奔厨房。
毕竟这是真实的世界，除了一些锁定性的技能外，其他的技能都是根据小精灵的躲避能力来看他是否能够躲开了。